Het is voor de meesten zeer moeilijk om af te slanken, aangezien het niet zo eenvoudig is om plots minder te eten. Dieetplannen zijn meestal onmogelijk vol te houden en dieetpillen die veel beloven zijn gewoonlijk niets anders dan loze beloften. Om die reden is het van groot belang je goed te informeren over hoe afvallen precies werkt. Verschillende bronnen bekijken zodat je meer kennis krijgt in de werking van voedsel op je lichaam. Hieronder hebben we enkele informatieve links opgesomd die je daarbij kunnen helpen.
- Afvallen met pillen afvallen met pillen
- Afvallen met sport afvallen met sport
- Afvallen snel en gezond Afvallen snel en gezond
- Eenvoudig afvallen eenvoudig afvallen
- Nootropics